創作的過程:
有時簡單、有時困難、有時快樂、有時孤單,酸甜苦辣、百感交集,
希望大家幫Grace加油啦~~





【心歷路程誠實篇】←吃了誠實豆沙包

坦白說:Grace這陣子內心過得挺辛苦的,跳舞雖然很快樂,在這條路上,卻讓我對許多事情感到迷惑,
有時覺得充實、快樂,有時害怕疑惑,有時失去自信,我的心情上上下下,都覺得不像其他老師這麼堅強...,是個性使然嗎....?
浩子說:當時看我跳舞,可以看得出我真的在玩...
凱婷說:妳不像當初這麼的有感覺,現在你的眼神反而比較沒有自信...

我想是當了老師後,太在意別人的看法,大家都在看我的舞技,跳得好不好。

Grace反而覺得放不開,不自由了....(其實我真的很喜歡無拘無束的感覺)
(內心OS:我常覺得跳得好與不好不是很重要的,開心才最重要)

我的原來的本意和目標不是想當個老師,我享受當學生那種耍賴、偷懶、哀哀叫、跳得亂七八糟的快樂。有時候也會突然想放棄,當一個快樂、時而上課認真、時而吵鬧、時而哈哈大笑的學生,有時候跳很好,有時候歪七八扭,那樣不是很好嗎?(這是我的真實心聲)

但我無法回頭,歷史無法重寫,我不能假裝什麼事都沒發生過....(→說不定可以,等我想通後)

為什麼會變成老師?
是有一些因緣際會把我推到這條路上(為了一個當初支持的理由),
現在那些理由已經消失,我還在這條路上,
因為,我多了另一種理由讓我不輕言放棄。
這個理由,我無法公開說...。

其實,我教舞也一年了,也不能說不快樂或不喜歡,真的有很多快樂的時候、感動的時刻....。
創作、分享、獨立、學生的進步、學生的愉悅...,其實,我也從中得到許多珍貴的經驗和回憶。

未來會如何呢?
我也不知道?

一切,就順其自然吧....。


【創作舞碼】
從心(新)開始
Baba Fain(Grace、明儀)
第二序曲
●我的生命 我的心
WAWA
●沙漠妖姬


【半創作舞碼】
●Ohh Loo Loo(改編85%)

原編舞者:Yousry Sharif 
Grace、明儀 改編  

【正在創作中的舞碼】
Aa Tabiaa(會改名稱)
Drum language
鼓舞
WAWA
-----
---

(舞碼陸續新增.....)  

【舞碼程度分類】
入門:從心(新)開始、Baba Fain、Ohh Loo Loo
初級:第二序曲
初中級:Aa Tabiaa
中級:我的生命 我的心
進階:Drum language


另,讓Grace感到很好笑的是,有些舞碼還沒編出,但名稱已一一陸續浮現,
我當然不會亂取亂套用啦~會先找出歌詞含意之後,
有適合的,再套用進去,如果沒有,就算了.

名稱先一賭為快:

《繞指柔情》

《當我為你留下真心的眼淚》
《原始的歡樂》
《情人》
《生命與心靈的巔峰》
《秘‧密》
《妳的哀愁折磨著我的心》
《愛的體認》
《那些有你的日子》
《細水長流》
《疼你的方式》
《返璞歸真》
《吻》
《美好的日子》
《眼神》
《請你不要離開我》
《迷(謎)》
《悲傷的淚水》
《心語》
《當愛情招喚你》
《在你面前 我騙不了自己》
《優雅的慾望》



【自由創作篇,不侷限舞蹈種類】
(Grace自我創作挑戰版,不做教學,個別保留)

《Lady Butterfly》→已選定音樂 新世紀音樂
《忘掉肚皮舞 我就是舞蹈!》→已選定音樂(西、法、中東混合風舞曲)
《月亮的日子》
《心鎖》
《那些看似不重要的事,往往才是最重要的》
《找回自己》
《肚皮舞者的美麗與哀愁》
《妒‧忌》
《莎樂美》
《艷舞》
《偽裝之下的真實》
《迷路》
《花草的香味到哪裡去了?》
《粉紅(愛)與藍(愁)之間的對話》
《紅蘋果香水》
《開始與結束》


這些名稱的靈感有時突然無端冒上來,浮現這些字眼,(不是刻意去想的),
然後我的思緒中,有幾個字會突然變得強烈,
這時候,雖然不知道為什麼,但覺得該記下來。


【創作舞碼的歷程和介紹】

●我的生命 我的心
這是一首阿拉伯語的音樂,由黎巴嫩性感女星Haifa Wehbe所演唱,歌詞演唱的大意:
當一個人在陷入愛河對對方的思念和渴望,注重情緒上的表達(性感、嬌羞、可愛等...),
正在戀愛中的女人跳起來會非常有感覺喔~~
這是Grace第一支創作的舞碼。

Ohh Loo Loo─告訴他
這是一首有點俏皮、有點三八、又有點挑逗意味的舞碼。
歌詞中的女生唱著:
告訴他 告訴他 告訴他真相
告訴他 告訴他 告訴他自初始就愛他

p.s在舞蹈中就要告訴他真相喔!


●Baba Fain
這支舞碼變出來的過程讓我很意外→也可說是意外誕生!
這是由兒童團體FREE BABY所演唱的歌曲,曲名叫Baba Fain;
本來我是和我們AL MAHA團的另一位團員明儀,要編其他的舞,她那天恍神忘記帶音樂了,
然後我們就以現有的音樂就地取材,就在健身房把這支舞碼生出來了,
因為是中東小朋友唱歌,曲風活潑可愛,節拍分明,所以風格會以較可愛俏皮的方式呈現!
適合大人和小朋友啦~

從心(新)開始(一分鐘練習入門版)
這支舞是想獻給初學肚皮舞的入門生,曲名叫從心(新)開始,為什麼由此命名呢?
因為,呵呵...這是我第一次聽到的中東音樂時的第一首音樂,當時一聽就愛上了,(同時也愛上了肚皮舞)
而且這首音樂讓我想起初學肚皮舞時愉悅的感覺,這對我而言非常有意義!
我也希望可以和各位分享這種感覺。
教學後,我慢慢發現,初學的入門生一開始會很希望能夠運動減肥。
Grace為了想慢慢滲透大家的思想讓同學愛上舞蹈,
所以特別編出約一分鐘的小品練習曲,每支小品約三到四個動作,
易記、不複雜(因為我發現動作一多同學反而覺得複雜不練習)、律動性高,
曲風與節奏輕快歡樂,適合練習,當舞碼跳也很好看,相信入門生會喜歡^_^*

從心(新)開始(舞碼完整版)
這支舞碼編排不難,適合入門與初級的學生,為了讓學生適應走步、協調、轉圈,及增加豐富的可看性,Grace設計出許多方向的變化和肚皮舞的經典動作,
讓學生"從心(新)開始"體驗跳舞的樂趣!

第二序曲
為什麼名為第二序曲呢?哈~很簡單的理由。
因為這是我第一次學習肚皮舞聽到的第二首音樂,也對我非常的有意義,
(我實在很想把整片CD全部拿來編舞,正慢慢嘗試中)→把自己初學肚皮舞時的快樂全部用音樂串起來。
第二序曲是黎巴嫩音樂:由男女人聲演唱,非常的熱情歡樂~~
近一分鐘版本的,編來是希望學生能練習用,由三到四個動作組成,
一分多鐘的版本,則是動作變化較多。
這首音樂很容易炒熱氣氛,適合熱場,跳團體舞時,容易發揮多樣性的變化,是一首熱情又快樂的舞碼!

【舞化(話)當初】

<從心(新)開始>與<第二序曲>這兩首練習舞碼對Grace非常別具意義,有時候大家學舞學久了,開始倦怠了,感到不再新鮮,然後有了許許多多的比較之心與批評,我覺得這些因素會讓大家感到迷惑和疲憊,至少我是有這樣的感覺。

其實,回想到最初學舞時,這份回憶是不是帶給大家很單純的愉悅感呢?

單純的眼神、單純的微笑、沒有任何立場的衝突,無論跳得好不好,大家都沉浸在那份學舞的快樂中。

我很想回到最初那種歡樂的狀態!

所以,我想把最快樂的回憶→編到舞蹈裏。


有些舞碼我會列為《舞化(話)當初》系列,意思是:曾經最初的快樂,將它幻化成舞蹈,一一娓娓道來告訴你(們)。

《舞化(話)當初》系列:
從心(新)開始(一分鐘練習入門版)
從心(新)開始(一分鐘舞碼初級版)
從心(新)開始(舞碼一分鐘入門版)
從心(新)開始(舞碼完整版)
第二序曲(近一分鐘練習入門版)
第二序曲(近一分半鐘舞碼入門版)
第二序曲(舞碼完整版)
鼓舞(練習版)

另,我想感謝Al Maha團的團員們和郁菁,
謝謝你們在精神上和實質上的的幫忙,我都感受到了。

凱婷說:聚沙成塔。
晴勻說:練就有,不練就沒有。

我會記住的...。

最後,感謝友人來信的鼓勵,在此轉貼此訊息:

「你竟當跳舞老師一年了.
好犀利,居然也會編舞了!! 真不是蓋的.

誰說你這一年收獲不大?
自由自在: 教也好--學也好, 快樂是很重要的.
如果累了,也不要勉強...
至於值不值得.
要看你內心的真實感受,別人幫不了你,你也騙不了自己.

你會後悔你所追求的嗎? 



ps(你寫的文章,文筆真好 : )

感謝我們一路上的互相支持.」


(未完待續)


播放音樂:Asena《Warda》

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留言列表 (14)

發表留言
  • 帖腿羊
  • "勻"!! 不是"昀"!!!
    (昨天的蛙跳針的帖腿了)
  • 脫線羊也帖腿
  • 喔,好啦~更正
    我也因為青蛙跳帖腿了
  • TC
  • Grace

    想請問是否你現在還有再敎舞
    可以到哪裡上妳的課?
    肚皮舞看起來真的事很有趣!


  • ●熱力瑜珈
    教學時間:每週(五) 19:50~21:00PM
    電話:02-2501-1718
    地址:台北市復興北路342號4樓

    ●魅力四射有氧瑜珈街舞肚皮舞教室
    電話:02-2312-1775  或 02-2388-0065
    地址:台北市漢口街2段7號 (中華路口,美華泰旁)
    網址:http://www.meidance.com/
    (請查新班開課時間)

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • sandy
  • 我喜歡這首音樂●我的生命 我的心,希望有機會可以跟妳學這首舞
  • 謝謝你啦~Sandy.
    我也喜歡這首音樂。
    (目前正在編這位歌手所唱的另一支舞喔)

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • Vivian Poon (香港)
  • 2007年就快完了. 在此祝你聖誕快樂, 新年進步.
  • 收到妳的聖誕卡了,謝謝妳:)
    我也祝福妳聖誕快樂,舞蹈越舞越迷人喔~

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • yuhui
  • hi,it's me again,
    you looks absolutely beautiful in the photo~ ^&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ^
  • Thank you~^          ^

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • Vivian Poon (香港)
  • 我也要像 Grace 一樣, 舞跳得好之外. 外貌也吸引呢.
  • 謝謝妳啦~
    我們要一起加油喔!!

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • sayuin(玉芝)
  • 還記得我嗎?
    挖~我懂你的感覺~「教舞與當學生真的是不一樣的感覺~」...我自己在跳舞也遇到很多瓶頸~
    很想念你~想念你的可愛,你跳舞的美麗,想念你像小貓一樣個刮刮別人。
    你要加油,我也會加油,希望能有機會在跟你同台演出~!
    除了找出當初的對跳舞的熱情外,還要深層的內化成自己的東西~
    ~新年快樂~
  • 玉芝:

    謝謝妳上來留言給我,真的好久不見了....
    有人能懂自己的感覺我感到很高興,
    從純粹對跳舞的熱愛,到一連串遇上的瓶頸,
    我的心聲...很多複雜的聲音,
    有時候也會對一切突然變得害怕或沒自信....

    但我還是知道自己喜歡什麼,還是很想跳舞,
    不管是教學或學習,就看緣份吧...

    很高興認識妳,很高興曾經一起上課過,
    希望以後有機會還能與你一起當同學,或是一起演出,
    他日在相見時,願我們都已蛻變成自己所想要的樣子。

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • Vivian Poon (香港)

  • 謝謝妳,
    我也祝妳新年快樂喲~

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • myrrh
  • Grace老師您好,

    請問您願意外出教課嗎??
    我們是公司社團所開的課,位於桃園唷.
    老師方便留電話嗎~~~(^0^)
    謝謝!

    祝老師新年快快快樂樂~

    (我的電話是03-3675151 ext: 5726)
  • 已mail給你囉~
    可撥電話詢問我。

    我也祝你新年快樂^_^

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • 佩欣
  • 加油,同樣是摩羯座的人,遇到挫折會越挫越勇的。
    雖然沒辦法一起快樂的、熱鬧的跳舞,我粉想妳的喔!
    執著心中所愛,需要很大的勇氣,過程中會面臨許多的問
    題。
    但是請相信自己的執著,妳的勇氣會帶妳跨過許多的困難,身邊的朋友們也會挺妳的,加油!
    祝妳鼠年「鼠鼠如意」〈台灣國語版事事如意〉!
  • 佩欣:
    好久不見了!想到以前跟你同班很快樂的日子....
    那段日子,也曾有很美好的時候...
    希望以後有機會能與在哪裡一起學舞你或再聚一聚。

    沒錯!摩羯座的韌性、忍耐力和堅持都很強,
    我想讓自己獨立,所以目前為止,我只教自己編的舞蹈,
    教任何老師出產的舞碼,都讓我心裡感覺怪怪的,
    所以剛開始真的很辛苦、也很焦慮,
    但我背後有強大理由的執著,讓我這麼做,
    中間也遇到很多關於心裏的問題和瓶頸,
    不管如何,我還是會努力!

    謝謝你的支持和留言,看到你的文字,
    我很高興!
    我也祝你「鼠鼠如意」喲!

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • HANDSOME
  • 勵害!勵害!!

    看來你的付出是值得的.
  • 謝謝。。。。
    過程是酸甜苦辣的付出。(也包含眼淚)
    但是真的值得.

    ladybutterfly 於 2009/09/28 11:45 回覆

  • PEGGY
  • 真希望有機會讓你教到^^
    佩服你在這條路上的堅持
    加油加油!!!


    喔喔~~要跟你講件事情
    Tarkan出了全新土文專輯囉
    http://www.tarkan.com/english/
    去聽聽吧
    很POP很土耳其當然ㄝ很帥很讚的說~~ㄎㄎㄎ
  • 王雅慧
  • 版主

    請問有在哪裡做教學嗎

    我好想學...

    不曉得學費大約是多少?課程期間?

    請您回覆,感激不盡!