動作重點：
1.將肩膀聳起,放下。
2.換另一邊練習。
運動功效:
1.給予頸部刺激,讓頭部氣血流順,頭腦清新。
2.促進臉部血液循環,調理肌膚富彈性。
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- Mar 08 Mon 2010 16:58
✿【肚皮舞教學10】聳肩✿
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